martiza cell

Aplikasi Smartphone Untuk Membantu Program Diet Kamu

Smartphone saat ini sudah menjadi bagian hidup dari orang-orang. Segala hal bisa kamu dapatkan dari aplikasi yang ada di smatrphone. Benda ini bahkan tidak bisa lepas dari tangan sang pemilik. Maka dari itu tak heran jika banyak orang yang memperindah smartphone atau hp mereka dengan menambahkan aksesoris hp.

Tak dipungkiri, aplikasi pada smartphone memang sangat berguna untuk membantu seseorang dalam menjalani kehidupan. Salah satu jenis aplikasi yang sangat berguna adalah aplikasi yang bisa membantu seseorang melakukan program diet.

Program diet kebanyakan hanya jadi wacana. Tapi dengan bantuan beberapa aplikasi ini, kamu bisa mengatur program dietmu.

Aplikasi Lifesum : The Health Movement

Aplikasi ini tersedia di sistem operasi Android maupun iOS. Aplikasi ini merupakan aplikasi kesehatan yang akan membantu kamu mengontrol pola makan dan pola hidup sehatmu.

Aplikasi ini bahkan sering direkomendasikan oleh Google Play sebagai aplikasi kesehatan.

Dengan aplikasi ini kamu bisa melacak aktifitas harianmu, makanan harian yang harus kamu dikonsumsi, dan asupan air untuk tubuhmu tiap harinya.

Tentukan tujuanmu, apakah untuk menjadi lebih sehat (Be Healthier), menambah berat badan (gain weight), atau mengurangi berat badan (lose weight), dan aplikasi ini akan membantumu.

Aplikasi Lose It!

Dengan aplikasi ini kamu akan terbantu untuk mendapatkan berat badan ideal. Tidak hanya aksesoris hp mu yang keren, badanmu juga harus keren.

Aplikasi ini dilengkapi dengan database makanan. Selain itu aktivitas harian yang telah dilakukan juga akan dicatat. Aplikasi ini juga menyediakan resep makanan sehat, dan bisa untuk memeriksa kecukupan nutrisi bagi tubuhmu.

Lose It! Ini sangat bisa diandalkan karena bisa beroperasi tanpa jaringan internet. Jadi kamu bisa tetap sehat dan tetap hemat kuota.

Aplikasi Nike+ Training Plus

Aplikasi yang diluncurkan oleh Nike ini akan membantu dan memandumu dalam melakukan latihan untuk program dietmu. Aplikasi ini akan membantu kamu memilih jenis latihan yang bisa kamu lakukan selama 4 minggu untuk mendapatkan berat badan ideal dengan lebih cepat.

Dalam aplikasi ini terdapat 100 jenis latihan yang bisa kamu terapkan.

Aplikasi 7 Minute Workout

Untuk para pekerja yang sangat sibuk dan sulit untuk mengatur jadwal olahraga, aplikasi ini sangat cocok untukmu. Aplikasi ini akan memberikan kamu panduan melakukan jenis olahraga yang efektif hanya dalam waktu 7 menit.

Aplikasi ini menyediakan beberapa jenis latihan yang bisa kamu terapkan supaya berat badanmu bisa turun.

Aplikasi Lose It Weight Loss

Aplikasi ini akan sangat berguna untuk membantu mensukseskan program dietmu. Aplikasi ini bisa saling menghubungkan satu sama lain untuk berbagi rencana diet penurunan berat badan.

Aplikasi ini juga memungkinkan kamu untuk menghitung jumlah kalori pada makanan yang hendak kamu konsumsi, jadi asupan makananmu bisa terjaga.  

Aplikasi MyFitnessPal

Jika kamu sering lepas kontrol saat makan, aplikasi ini akan membantu kamu mengontrol asupan makananmu. Aplikasi ini akan membantu menetapkan program diet yang sesuai untuk mu dan tentu saja program diet sehat. Dengan aplikasi ini kamu juga akan terpacu untuk terus berolahraga.

Ini dia beberapa aplikasi smartphone yang bisa kamu gunakan untuk membantu program dietmu. Tapi kembali lagi, program diet hanya bisa berjalan jika kamu benar-benar memiliki niat yang bulat dan kuat untuk berdiet.

Aplikasi ini hanya sekedar membantu kamu dalam melancarkan program diet yang sedang kamu kerjakan.

Selamat menjalankan program diet. Semoga tubuhmu bisa semakin keren dan cocok dengan aksesoris hp keren yang kamu gunakan.

 Aplikasi Hp Untuk Menunjang Produktifitas Pekerjaan

HP atau smartphone jangan sampai terlalu menyita perhatianmu. Jangan sampai HP yang kamu gunakan bukannya membantu aktifitasmu, malah menurunkan produktifitasmu. Mengupgrade aksesoris hp terbaru dan menginstal game atau aplikasi terbaru menjadi tidak bermanfaat jika produktifitas kerjamu malah jadi menurun.

Smartphone merupakan hasil pembaharuan teknologi yang dimaksudkan untuk membantu manusia. Bukan hanya memberikan hiburan, tapi juga membantu meningkatkan kualitas dan produktifitas kerja.

Sangat disayangkan jika smartphone yang kamu punya hanya kamu instal aplikasi chatting, social media atau game. Kamu harusnya bisa memanfaatkan teknologi dalam smartphone ini dengan lebih bijak supaya bisa memberikan dampak yang lebih positif.

Lalu aplikasi apakah yang bisa membantu urusan pekerjaan kita? Berikut ulasannya.

UC Browser.

Untuk urusan browser, UC Browser nampaknya sekarang ini sedang menjadi primadona bagi pengguna smartphone jenis android. UC Browser dipercaya mampu mengakses sebuah situs dengan lebih cepat.

UC Browser ini mampu menyesuaikan perangkat smartphonemu dengan koneksi internet yang ada. Jadi selain bisa memberikan akses yang cepat, browser ini juga lebih hemat kuota.

Untuk kamu yang hobby mendownload file, UC Browser memiliki download manager sendiri yang bisa memberikan kecepatan download yang lebih jika dibandingkan dengan browser lain. Dengan download manager ini kamu bahkan bisa meihat sebuah halaman saat sedang offline.

Evernote.

Dalam pekerjaan, jangan sampai kamu lupa untuk mencatat sesuatu yang penting. Terkadang membawa notebook atau buku catatan terasa tidak cukup efisien. Nah, kamu bisa menginstal Evernote dalam smartphonemu.

Tak hanya bisa untuk mencatat tulisan, evernote bahkan bisa digunakan untuk merekam suara saat rapat bahkan merekam video dan juga mengambil foto.

Penyimpanan Evernote menggunakan cloud atau penyimpanan secara online. Jadi misal kamu sedang tidak membawa HP, kamu masih bisa membuka file tersebut dengan akun Evernote milikmu.

CloudOn

APlikasi ini akan sangat membantu untuk kamu yang memiliki mobilitas tinggi. Dengan aplikasi ini kamu bisa membuat maupun mengedit file document, excell, maupun power point.

Jadi dengan demikian kamu bisa bekerja dimanapun, tanpa harus membuka laptop. Lebih ringkas dan flexibel. Produktifitas kerja juga bisa lebih meningkat.

Dengan aplikasi ini kamu bahkan bisa membuka file yang sudah kamu simpan dalam penyimpanan cloud seperti menggunakan dropbox maupun google drive.

Google Drive.

Membackup data adalah suatu hal yang penting dalam pekerjaan. Kadang penyimpan data dalam flash disk atau di hardisk tidak cukup aman. Penyimpanan cloud menjadi salah satu solusi untuk kamu bisa memback up data.

Salah satu aplikasi cloud yang bisa kamu andalkan adalah Google Drive. Disini kamu bisa menyimpan segala jenis file pekerjaanmu dan membukanya dimanapun selama ada akses internet.

Jadi misal kamu lupa membawa flashdisk, tinggal cari akses internet dan buka file tersebut dari Google Drive. Kamu tidak perlu kuatir lagi ketinggalan file pekerjaan.

Any.DO

Jangan sampai alasan lupa membuatmu dimarahi bos. Kamu tidak pernah lupa mengupgrade aksesoris hp ke versi terbaru tetapi jika kamu lupa akan pekerjaan, itu sangat bahaya.

Aplikasi ini akan membantu mengatasi penyakit lupa mu. Aplikasi ini merupakan to do list manager. Dengan aplikasi ini, kamu bisa mencatat semua hal yang harus kamu kerjakan atau kamu bawa. Tidak usah takut lagi lupa dengan janji dengan client.

Aplikasi ini akan membantumu mencatat dan akan mengingatkanmu di waktu yang tepat.

Tetaplah produktif dengan smartphonemu. Kamu boleh terus memperbaharui aksesoris hp milikmu dan bersenang-senang dengan game atau aplikasi social media di hp atau smartphone mu.

Tapi ingat, pekerjaan tetap harus diutamakan. Kamu harus tetap menjaga produktifitas kerjamu supaya bos tidak marah.